睡前泡脚可以让你赶走白天的辛劳，让你的身体顿时觉得放松、舒适，这是有利于身体健康的，这是现在很多人的共同认识，虽说这种说法没错，但是泡脚并不适用于所有的人，如果这5类人泡脚，不仅没有好处，而且是百害无一利。

1.静脉曲张的患者

泡脚之所以会让你感觉舒适，是因为此时会让你的脚部迅速的增温，会导致身体里的血管扩张，尤为明显的是皮肤血管，这就是为什么有的人说这样有利于改善血液循环的原因。正是因为如此，对于患有静脉曲张的患者而言，这却是百害无一利的，究其原因，静脉曲张是因为腿上小血管扩张引起的，如果用热水泡脚，会令血管扩张，这就会加重病情。

2.妊娠女性

处于妊娠期的女性，应该尽量不要泡脚，尤其是有妊高症的人，因为用热水泡脚短时间内可能会诱发妊娠高血压的症状。

3.低血压患者

对于身体比较虚弱，患有低血压的患者，尽量少用热水泡脚，因为用热水泡脚时血压会快速涌向下肢，这个时候有可能会造成心脑血管供血不足，就可能会引起头晕、心慌等不适感。

4.脑梗塞和冠心病患者

有很多患有脑梗塞和冠心病的中老年人，有一个惯性的思维方式，认为患有此病是由于血管里面有特殊物质，造成血管不能正常的流通，这个时候只需要活血即可，虽说这种观点有一定的道理，但是却不能用泡脚的方式，因为你一旦长时间用热水泡脚，有利于下肢血液循环，相对地心脑血管的供血会减少，这有可能会诱发心梗、脑梗的病情加重。

5.儿童

有很多家长固执地认为泡脚有利于身体健康，就让自家的孩子从小也跟随父母的养生步伐，每天晚上睡觉前泡脚，其实这是不可取的方式，因为儿童身体各个器官处于生长发育的关键期，这个时候长时间的泡脚不利于足弓的发育，长期以往就可能长成扁平足，所以各位家长们一定要谨记不要让儿童长时间泡脚。