第一款

皮蛋火腿鲜蔬粥

食材：皮蛋 午餐肉 小火腿 生菜 大米 葱姜 盐 鲜鸡汁 香油

做法：

1. 先把大米用电饭煲蒸成米饭。

2. 米饭放到冷水锅中，用勺子搅散，开锅后转中火。

3. 皮蛋切点小块，火腿切成丁，午餐肉切片，葱切末，生菜切碎，姜切片。

4. 将皮蛋，火腿，午餐肉，生姜，加入煮开的锅中，加盐，鸡汁，炖半小时，随时要搅拌下，这样就不会糊锅。

5. 出锅时候加生菜，关火就可以啦。

6. 最后爱吃香油的，放点香油，撒上葱末就可以食用啦。

这道粥看着就特别的有食欲，还能增加免疫力，护眼明目，喝起来一口暖胃，一口暖心。味道也是超级的鲜嫩！这款粥也同样适合小孩子喝哦！一天都特别有活力呢！

第二款

香嫩早餐蛋饼

食材：面粉半碗 香肠三根 玉米油一小碟 鸡蛋三个 白糖一碟 黑芝麻少许 牛奶 180mL

1.鸡蛋打散加点白糖，再加入牛奶，加入面粉时慢慢放，慢慢搅拌，最后加上玉米油搅拌均匀，让油和面粉融合起来。

2.再过滤几遍就OK。

3.开火，锅底抹油，盛一勺下锅，再把锅拿起来转一圈，这样饼就更圆啦。

4.看着形状是圆圆薄薄的小饼，小火煎。

5.余温把另一面煎熟就可以。

6.然后就卷上香肠，切段，再撒上黑芝麻就可以啦。

小巧可爱，孩子特别的喜欢，咬上一口，味道也是甜甜糯糯的，面皮软软的，香肠也是特别劲道，真心是太赞啦！

还可以增加免疫力呢，孩子吃点身体更强壮！还可以蘸上番茄酱吃，味道更加独特！

第三款

红枣桂圆豆浆

食材：黄豆 红枣 桂圆 白糖 红豆

1.备好材料，红枣去核，桂圆去皮去核，洗净。

2. 白糖不用放入豆浆机，其他所有材料都放入豆浆机中，加入标准的水位，按干豆键子然后打磨。

3. 停止后，取出来，过滤豆渣。

4. 加点白糖，就可以食用啦！