甲状腺结节在中医里又称为“瘿”，是气郁所致，而现代医学发现，甲状腺结节的发生原因跟人的基因遗传和内分泌有关。

为什么现在这么多人“谈结色变”？

首先就是甲状腺结节的发病率很高，我国成年人甲状腺结节的发病率接近20%，也就是说每五个人里面可能就会有一个患者；然后就是人们对于结节的认识还不够高，认为结节就是肿瘤，是一种不治之症。

其实结节是器官组织的一种增生，甲状腺结节就是甲状腺细胞局部异常增长引起的肿块，并不是肿瘤。此外，甲状腺结节是分为良性和恶性的，这个需要进行医学鉴别，如果你是良性结节，那么可以放下心，一般不需要治疗，只需要注意日常饮食控制和接受医生随访就好了；反之，恶性结节可能需要动手术切除，不过这也是小手术，不需要过于担心。再告诉大家，检查出良性结节的概率大约是95%，恶性结节只占到5%，这对大家来说应该算是一个好消息。

案例：

今年46岁的周大姐，平时就是一个暴脾气，几乎没有人能够吵架吵得过她。今年2月份的时候，周大姐在照镜子的时候突然发现自己的脖子肿了起来，起初以为是喉咙发炎了，但是吃了药也没见转好，反而脖子变得越来越肿了。

周大姐对此感觉到很害怕，赶紧去到医院检查，诊断结果就是甲状腺结节。

医生跟周大姐解释道，你患上甲状腺结节的原因可能就跟平时情绪波动过大有关，因为不良的情绪会导致内分泌的失调，从而会影响到甲状腺。医生也了解到，周大姐平时要值夜班，白天为了多赚些钱也没好好休息，时间久了以后也会影响到身体的内分泌以及代谢功能，导致甲状腺异常增生，出现结节。

不过好在周大姐的甲状腺结节类型是良性的，医生就建议她平时学会控制好自己的情绪，并且注意休息，从饮食方面入手调理，结节就会慢慢消散。

甲状腺的“保护伞”公布，日常饮食若有它，能消散甲状腺结节

甲状腺的“保护伞”不是别的，就是我们经常在野外见到的蒲公英也叫婆婆丁，它是一种药食两用的食物，中医认为它能够清热解毒、消肿散结，是天然的“散结剂”。不过由于蒲公英是良性的，所以脾胃虚弱的患者要注意食用量。

当然，也可以选择喝用蒲公英、甘草、葛根、枸杞、决明子等搭配，配合益生菌发酵做成的黄花地丁液。中医讲究药食搭配，调和药性，蒲公英和这些材料配合在一起，减小了副作用，而且补充了更加全面的营养，调节内分泌，提高身体免疫力，使得消散结节的作用更加好。

甲状腺结节的患者可以每天补充黄花地丁液，吸收更加全面的散结营养，促进结节更快地消散。

最后提醒，结节消散不是一蹴而就的，上面说到的方法一定要每天坚持，才能够达到理想的效果，避免结节反弹。保持一个好心情，养成一个健康的生活习惯，早睡早起多运动，我们就有一个健康的甲状腺。