每个女生都想要自己拥有一个不老的容颜，尤其女性在30岁以后，可能就会明显的感觉到自己的皮肤状态不如以前了，在这个时候大多数的女性都会通过使用各种各样的护肤品来修复，从而防止皮肤衰老。光靠护肤品是不能够解决问题的，女人应该改善自己内在的健康问题，保持良好的生活习惯，排出体内的垃圾毒素，尤其是保证子宫的健康，才能够使女性从内而外的焕发青春美丽，也会越来越有女人味儿。

女人若想不显老，多喝这“3杯水”，助你排出宫毒，女人味十足。

一、温开水

其实白开水对于我们的身体来说是最好的饮料，我们的身体每天的新陈代谢都需要补充足够的水分，这样才能够帮助我们将体内的垃圾毒素及时的排出体外。细胞的再生和活力也是需要水分的，这样才能够使我们的皮肤保持弹性，所以经常喝温开水，可以使我们的皮肤更加细腻光泽，从而起到延缓衰老的作用。

二、红豆水

我们都知道红豆有着补血的作用，红豆就像是专门为女人而生的一种补品，它不仅能够帮助女性防止贫血的发生，也能够将体内的垃圾毒素排出体外，尤其是能够帮助女性保护子宫的健康，使女性看起来更加的年轻有活力。

三、菊花水

菊花有着清热降火的作用，尤其是在秋季这个干燥的季节，人们往往会出现火气上升的情况，所以女性如果在闲暇的时候经常喝一杯菊花水或者是菊花茶，不仅能够保护我们的肝脏，排出体内的垃圾毒素，也能够起到很好的美容养颜作用。