人的身体开始衰老，这都是很正常的自然规律，生活中我们常会说女性的衰老，能够从脸上很明显的看出来，那就是皱纹的出现以及身体上的一些变化的明显化。但是其实男性在开始衰老的时候，也是会在外貌上有很大的变化的，若是你能够早点发现身体的衰老的标志，或许也能够帮助你提前开始进行预防，延缓衰老的来临。

男性开始衰老时，身体上的“丑态”也会日渐显露。

其实很多人不知道的是，现在很多的男性其实比女性还要在意衰老来临这件事情，再加上他们本身生活上遇到的压力就会大很多，这些其实都对男性的身体有着或轻或重的影响，所以其实当一些“丑态”显露的时候，你或也需要注意观察。

小腿浮肿

很多的年纪大的人我们都经常看到会出现小腿浮肿的现象，尤其是很多时候很多人会反应一到晚上的时候小腿的浮肿就会比较厉害，然后睡一觉第二天早上就没了。这种现象一部分的原因是因为身体对于水分的代谢有问题，不能及时排出体外的水就会导致腿部出现浮肿。还有就是很有可能是腿部的血液循环不通畅导致的水肿的产生，因为血液回流出现障碍，就会堆积在小腿部位造成浮肿。

而这两种情况其实都是在告诉你，身体出现了衰老或者是功能减弱的问题，所以生活中还是要特别注意这种现象的出现，别以为只是累的或者是只是小问题。它可能与你的身体衰老有着很大的关系。

总是尿频尿急

男性其实只有很多的年纪大的男性，才会出现夜尿次数增多，总是感觉到上厕所的次数增多的现象。而你若是发现自己总是要上厕所，还总是忍不住尿。那么你或许就要注意是不是出现了前列腺的问题，而这其实也是你的身体衰老的一个很重要的现象。

听力下降

若是你出现听力下降，甚至偶尔还会有耳鸣的现象出现的话，其实也是在告诉你可能是衰老出现的一个提醒。因为人随着年龄的增长，耳朵的功能会减弱，听力出现障碍，还有可能在比较嘈杂的环境中会很容易出现耳鸣的现象，若是你出现了这个现象也要引起重视。

出现肥胖

到了正值壮年的年纪，最应该的身体的姿态应该是意气风发的状态，而生活中其实像一些油腻大叔，或者是啤酒肚、将军肚都会出现在很多的中年男性的身上。这其实也是你的身体衰老的一个很重要的现象。因为身体的代谢的能力随着年龄的增长出现了减弱，所以会很容易出现便秘、排便不畅等的情况，这样就会导致你的肚子越长越大。而很多的男性还不以为意，这种现象的发生是会加剧你的衰老的进程的，别不重视。

以上说到的这些现象，若是四十岁之后，甚至是五十岁之后的你身上都没有出现的话，那么你就偷着乐吧。衰老并没有那么快找上你，也不会那么快找上你。而身体面临衰老的到来还会出现各种各样的问题，这些问题也不会出现在你的身上。

而那些出现这其中一种现象的人都应该注意了，衰老的提前到来并不是什么小事，若是你还不加以改正的话，很有可能会导致你的寿命的减短，所以别不在意。平常做好预防的工作，能够延缓你的衰老的到来。