“三七调理三高防癌症，吃一堆药，不如每天一勺三七粉!”

伍阿姨可算是被这句话害惨了！在商家的宣传之下，伍阿姨买了一些“三七粉”回家，想着调理一下自己的血压、血脂，每天吃一勺，没想到仅仅冲水喝了一周左右的时间就恶心呕吐的厉害，不得不就医寻求医生的帮助。

医生抽血检查发现，伍女士的转氨酶远远超出正常值，已经出现了肝损伤，而罪魁祸首正是伍女士每天吃的“三七粉”。

最终，医生检查发现，伍女士吃的根本不是三七，而是土三七，虽然只有一字之差，但是却给她的身体带来了很大的负担。

一、三七真的能调理三高？对心脑血管好吗？

其实三七入药的历史非的悠久，别名金不换、田七，通常将三七研磨成粉后入药，中医认为生吃可活血化瘀而熟吃则有补血之效。著名医书《本草纲目拾遗》中就记载人参和三七味同且功亦等，称人参和三七是最为珍贵的中药。

三七粉备受中老年人追捧，特别是高血压患者更是希望通过服用三七粉稳定血压，三七粉可以替代药物吗？

三七粉的确有一定的软化血管和扩张血管作用，但这不能说明三七粉可以直接降压，它主要是通过软化血管等机制来实现降压作用，并不能完全替代降压药物来使用，如果高血压患者滥用三七粉，反而可能会有脑出血的风险！和尼莫地平等降压药一起服用时，还可能会引起低血压。

除此之外，还有三七粉厂家打着“降血脂”的旗号吸引消费者，三七真有这个功效？

国内研究团队开展相关的动物实验，若给实验动物注射三七皂苷提取液，最终测量时血脂血糖均下降，但也有学者给实验动物喂食三七粉，结果血糖不变而血脂下降效果也一般。

值得注意的是，三七还禁止和降脂药他汀、抗凝药阿司匹林服用，因为它可能会增强药效，反而引起不良反应，和一些抗生素使用，也可能会引起药物性皮炎。

换句话来说，目前并没有明确的证据可以证明三七能够直接降三高，广大患者在购买、使用三七前，还是先咨询专业医师为好。

二、三七真的能防癌抗癌吗？

某些商家在给三七粉打广告时，甚至宣称三七可以防癌和抗癌，然而就现有的研究来看，三七可以抗癌的说法并不成立。

来自厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和表示，目前研究人员对三七的研究着重在其成分“皂苷”上，对三七功效的研究也主要集中在心血管疾病，并未提及“抗癌和防癌”，还有关于三七的养生功效，就更缺乏科学证据了。

三、三七粉能天天吃吗？这些人要注意

根据《中国药典》（2015版）中的相关规定：三七3g-9g，研末后冲服，三七不可以多服，作保健用不可超过3g，血瘀证用药时疗程不可超4周。

安徽中医药大学第一附属医院传统疗法中心主任朱庆军不建议大家天天服用三七，毕竟三七是活血的药物，长期服用容易耗气，可以间歇性服用，比如吃20天，停10天。

当然，三七也并非人人都适合，其中有五类人不宜用三七：

1、经期女性

三七可活血化瘀，女性在经期服用三七可致经血过多。不过若确诊有血瘀型月经不调，则可以在月经后服用三七粉调经。

2、妊娠期女性

三七具有活血作用，孕妇若服用三七则容易动胎气，严重时甚至会有流产的危险。

3、过敏者

一些人对三七过敏，服用后可能会出现皮肤红斑、瘙痒、疱疹等，服用三七前应当了解清楚过敏源问题，若对三七过敏，则应当禁用。

4、青少年

儿童青少年正处生长发育时期，脏腑功能和免疫系统尚不强键，此时服用三七或可影响正常的发育。

5、风热感冒患者

三七属于温性中药材，若是风热感冒患者服用了三七，很可能导致热感症状加重，不利于感冒的康复。

四、买三七别买到土三七，一字之差却很伤身

土三七虽然和三七仅有一字之差，但是两者的功效确实截然不同！

土三七的别名为三七草、菊三七，虽然也可以消肿止痛和散瘀，但是土三七含有吡咯烷生物碱成分，该物质可造成不可逆转的肝损伤，容易引起肝大、腹水、右上腹疼痛以及黄疸等不适症状，不及时治疗甚至会发展成顽固性腹水或者肝衰竭。

所以，我们在生活中应当注意学会区分三七和土三七，尤其是在购买时，要擦亮自己的双眼，不要把土三七当三七服用。

从外表上看，普通人还是难以分辨的，如果商家直接打成粉末，更是难辨李鬼。不过就口味而言，三七一般入口苦，但是很快就有回甘，苦味到达不了喉咙，更没有酸味，而土三七味甘、微苦、有酸味，没有回甘的感觉。

近些年，养生的话题越来越受大众的关注，也有越来越多的人加入了养生的队伍，三七并不能完全替代降压药或者降脂药来使用，并且对于三七的使用剂量也有严格的规定，大家在使用三七前咨询专业医生，切莫自行用药！另外还要提醒大家，不要把土三七当三七服用了，若错误服用并出现不适，应当及时就医。