不会跳高参加运动会可以学习跳高或者参加其他运动项目。不会跳高要参加运动会，我们可以学习一些跳高技巧，提升弹跳力，来参加运动会跳高比赛。同时我们也可以选择参加其他运动项目，而不选择跳高项目，选择自己擅长的运动项目。下面我们就来详细说说不会跳高如何参加运动会：

一、学习跳高技巧

不会跳高参加运动会，我们可以及时学习跳高的技巧，增加弹跳力，提升自己的运动水平，来参加运动会，下面我们我们就说一下跳高的运动技巧，在进行跳高的过程中，在跳杆前2米的距离进行起跳，然后用腰部力量进行侧身，在侧身的过程中进行起跳，同时伸展手臂，在起跳以后，在上身越过跳杆以后再伸直双腿，完成跳高动作。通过练习以上跳高运动，掌握跳高动作技巧以后，能够有效的提升跳高的高度。

二、参加其他运动项目

在不会跳高的情况下参加运动会，可以选择其他运动项目，比如说跑步运动、跳远运动以及铅球等运动项目。在举办运动会之前，参加运动的运动员可以自主选择运动项目，如果想要参加运动会并且不会跳高，可以选择自己擅长的运动项目，如果对跳高运动感兴趣，可以进行练习后进行参加，毕竟重在参与。

三、跳高的注意事项

在进行跳高运动中，有很多的注意事项。在进行跳高运动中，要选择轻便并且抓地强的运动鞋，这样能够有效的提升跳高的高度。并且在跳高的过程中，将跳高杆碰掉以后，要进行躲闪，避免被跳高杆刮伤。并且在跳高之前要进行热身，在热身以后要进行拉伸运动，让自己的弹跳性能够更好的表现出来。