很多朋友们都非常喜欢通过观察排尿的频率来证明一个人身体的健康与否，比如：有的朋友就会问这样地问题：一喝水就会有尿的人，和喝水多没有尿的人，哪一个更加的健康？

但是我们面对这样的问题，如果我们从科学理性的角度上面来看，真的无法给出一个比较确定的答案，这到底是为什么哪？听我慢慢的给各位往下说。

喝水和排尿之间肯定有必然的联系：为我们身体补水也是非常重要的一个方面，我们每天都要喝水，而喝进去的水。

一部分是供给我们的身体所利用，而且还有一部分就会通过我们申通的泌尿系统，用来溶解我们的身体废弃的代谢物，通过形成尿液的形式来排出自身的体外。

因此，喝水和排尿之间当然是存在一种必然的联系，喝水比较的多，尿的也比较多，只要是正常范围之内的排尿情况，就完全没有必要纠结健康与否的这一问题，因为这是正常的生理现象。

一喝水就排尿，也有可能是身体健康的：

一喝水就有尿的人好处是更加容易排毒，不好的则可能是我们身体的肾脏不好，一喝水就会出现尿多。会觉得比较的麻烦，老是往厕所跑。特别是对我们身体的睡眠也不好。特别是像大冬天睡得正香的时候又想要排尿，这样就非常恼火了。

当然，对于喝水之后，频繁上厕所的朋友们，也有可能是身体膀胱容积本身就比较的小，或者是外界比较的寒冷，亦或者是雨声因素影响，这些生理性尿多的相关情况，同样也不代表我们的身体就不健康，完全不必过分的担心。

喝水多没有尿的好处则可能是肾脏非常的好。不用总是担心老往厕所里面跑。这样对于我们的睡眠也非常的好。但是，他的不好处则就是可能排毒的时候不容易给排出来。

病理性的排尿少值得我们特别的注意：

如果是由于相关疾病问题的排尿次数有所减少，往往也是伴随有其他症状的，以下这几种情况是最为常见的：

急慢性肾脏类疾病所导致肾小球滤过率有所下降，出现比较严重肾功能不全的时候，会出现少尿的情况，同时还会伴有电解质紊乱等相关情况的发生。

严重的腹泻脱水，或者是外伤失血，从而导致自身血容量的下降，同样也是导致病理性少尿的重要原因，及时的补水和补充相关的血容量则是治疗的一个关键。

严重的肝脏类疾病，或者是低蛋白血症，引起全身水肿，血容量降低的时候，同样也会导致少尿的这一问题。

泌尿系统出现了结石，肾脏，泌尿系统的结石，梗阻尿路，同样或许也会导致尿液的潴留，产生少尿的这一情况。

前列腺增生肥大，从而导致尿路出现了梗阻，同样也有可能会导致尿液的潴留，出现少尿的这一问题。

因此，对于异常少尿的同时或许还会伴有其他相关病理性症状或者是问题的朋友，同样的也一定要积极地排查相关的原因，认准相关的病症，进行比较合理的干预治疗。

总而言之，尿多或者是说尿少的人，有好当然也有坏。尿多的人，有的时候一点点尿也要想上厕所，有的时候还会感觉一点点尿，肚子就会出现非常胀的情况。喝一点点的水，就会跑去厕所。这种是非常不舒服的，感觉也很不好。

有的时候又非常羡慕人家那些尿比较少的人，不论是喝多少的水，都不用担心老是往厕所里面跑。这种人睡眠非常的好，可以一觉睡到天亮。尿多的人老是往厕所里面跑，特别是像大冬天的时候。

一个晚上要起个四五次，非常的不爽，有的时候还非常容易感冒。还有就是，为了我们身体的健康。建议到相关的医院检查看一看，这样相信各位就可以放心一些了。