【提问】几乎每年都有一段时间双手脱皮，开始时手心有小红点，然后开始脱皮，过一段时间又自己好了，到底怎么回事？

回答：

一般情况下，大多数人会在春夏、秋冬换季时期出现手部脱皮的现象。

通常先是在手掌或者手指出现白色鳞屑，再逐渐向四周扩大，破裂产生环状的脱屑，皮肤的角质层脱落，严重者可能出现，手部脱到没有指纹的情况。

手脱皮的原因：

1、人体新陈代谢：手指上的皮肤久了，自然会有新的皮肤长出来。如果手指脱皮不痛不痒，别太在意，大概一个月可以自己恢复。

2. 气温变化大：秋冬季温度低且干燥，皮脂分泌减少，皮肤水分流失较快，从而引发皮肤的干燥脱皮。多涂护手霜、身体乳等加强保湿即可。

3、缺乏维生素：人体缺乏维生素A会导致皮肤防御功能下降，致使病毒侵蚀皮肤表面，引起皮肤炎症，出现皮肤干燥、脱皮或瘙痒等现象。因此要纠正不良饮食习惯，多摄入胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物。

4、皮肤疾病：如果手部脱皮，且伴有手指疼痛、瘙痒、小水泡，而且一直好不了，就要警惕剥脱性角质松解症、汗疱疹、手癣等皮肤疾病，此时就要去医院就诊了。

手脱皮是普遍存在的一种现象，日常注意以下几点：

脱皮时不要随意撕去尚未完全剥离的表皮，以免引起出血、疼痛症状；

注意手部保养，如尽量避免用热水烫洗和接触碱性物质，洗手后及时涂抹护手霜，做好手部保湿；

如果脱皮严重，及时到医院就诊，对症下药才能好得更快。